بعد الانتهاء من عملية تكميم المعدة يبدأ الأشخاص فترة التعافي من هذه العملية من أجل الحصول على جسم مناسب لهم وتحقيق أقصى استفادة ممكنة من العملية التي خضعوا لها، وهنا نظهر الحاجة إلى نصائح ما بعد عملية تكميم المعدة، وهي تلك النصائح التي توفر من قبل المركز المختص وعن طريق الطبيب المعالج، وتهتم تلك النصائح بالمعدة بعد تكميمها وما يمكن أن يحدث لاحقًا من أمور جيدة يجب السعي للحصول عليها وما يمكن أن يحدث من أمور سيئة يجب السعي لتجنبها، وكل هذه النصائح تظل رهن التنفيذ من قبل الأشخاص الذين يخضعون للعملية وهل هم مستعدون لتنفيذها أم لا، على أية حال، في السطور القليلة المقبلة سوف نقترب أكثر من مرحلة ما بعد التكميم ونتعرف على هذه النصائح.
أبرز التعيلمات ما بعد عملية تكميم المعدة
نهاية عملية تكميم المعدة لا تعني أبدًا بأنك سوف تذهب إلى بيتك من أجل ممارسة حياتك بصورة طبيعية وكأن شيئًا لم يكن، بل بالطبع سوف تكون هناك بعض النصائح الهامة التي ستسهم لاحقًا في الوصول إلى النتيجة التي تتمناها، وأبرزه هذه النصائح ما يلي:
- الإكثار من السوائل، فهذه بالتأكيد سوف تكون النصيحة الأولى بعد عملية التكميم التي تتم في المعدة وتجعل من البديهي عدم تناول الأطعمة الطبيعية لأنها ستؤلم المعدة بهذه المرحلة، لذا فإن الحل سوف يكون في السوائل المختلفة، وخصوصًا شرب المياه وكذلك العصائر.
- محاولة الحصول على الطعام في شكل لين أو مفتت، وذلك يحدث عندما تكون العملية حديثة وتكون هناك مشكلة في الحصول على الطعام بالصورة المعروفة له، ومن هنا تظهر الحاجة إلى تفتيت الطعام إذا كان هناك بُد من تناوله بدل السوائل.
- مارس الرياضة والتمارين المختلفة بقدر مناسب، فمن الممكن أن تحتاج بعض العمليات الجراحية بعد تمامها راحة تامة، لكن هذا لن يحدث في تكميم المعدة التي ستحتاج بعدها إلى حركة مستمرة وممارسة للتمارين من أجل ضمان ظهور مفعول للعملية، حتى لو كان الأمر يتوقف على المشي أو الجري.
- احرص على تناول مسكن الآلام، وهذا المسكن يجب أن ينصح به الطبيب وليس أي شخص، فبالطبع بعد العملية من المتوقع حدوث بعد الآلام التي ستتراوح بين الطفيفة والعادية، ولكي يمكن القضاء على ذلك توصف بعض مسكنات الآلام المتداولة.
- تابع مع الطبيب، وهو أمر بديهي لكن يجب أن يتم ذكره في صورة نصيحة أيضًا حتى لا يتم إغفاله، فالمجهود الحقيقي يبدأ بعد العملية، والطبيب إذا كان من مركز مثل انفينيتي هير فسوف يراعي ذلك ويحرص عليه.
- لا تنم على بطنك في الأيام الأولى، حيث أن تلك العملية تتعلق بالبطن أكثر من أي شيء آخر، ولذلك يراعى عدم تعريضها للخطر ولو حتى من خلال النوم عليها وإيلامها بشكل غير معتاد.
ما الذي يحدث باليوم الأول بعد تكميم المعدة؟
اليوم الأول بعد عملية تكميم المعدة سوف يكون مثيرًا أكثر من غيره، ففي البداية سوف تنقل من مكان إجراء العملية إلى مكان الراحة، حيث ستظل بعدها لمدة لا تقل عن الأربعة وعشرين ساعة من أجل المتابعة الدقيقة، وغالبًا ما سيوفر لك المركز، إذا ما كان متميزًا، كل سبل الراحة التي ستحتاج إليها بهذه المرحلة، وفيما يتعلق بالألم فلن يكون هناك شعور يراودك بالألم، هذا الشيء مؤكد، فتأثير الأدوية التي تناولتها والعديد من العوامل الأخرى سوف تسهم في ذلك، بالإضافة إلى رعاية الأطباء المستمرة، وفيما يتعلق بالطعام فلن يكون مسموحًا لك ذلك اليوم بتناول الأطعمة، حيث أن الحلق سوف يكون مسدودًا ولن يكون الأمر ممكنًا، لذا يكتفى بالسوائل، ويفضل أن يكون معك مرافق لك من أجل المتابعة حتى النوم في الوضعية الصحيحة، هذا ما يتم باليوم الأول.
ما هو الطعام المسموح به بعد عملية تكميم المعدة؟
لن تكون كل الأطعمة متاحة لك عقب انتهاء عملية تكميم المعدة، ففي اليوم سوف يقتصر الأمر على السوائل، ثم في الفترة التالية من الممكن استخدام أطعمة مثل الماء والحليب والمرق والعصير والجيلي الذي لا يحتوي على السكر ولا مانع من الحساء الكريمي كذلك، ثم بعد ذلك بأيام، ومع تقدم الجدول الغذائي إلى مراحل أبعد، فإنه سيكون من المناسب اللجوء إلى أطعمة مختلفة مثل الدجاج المطحون والسمك والجبن والزبادي والبيض المخفوق، وتحديدًا البيض المخفوق يجب أن يتم وضعه في الاعتبار لأنه غني بالبروتين، وفي هذه المرحلة سوف تكون بحاجة إلى البروتين أكثر من أي شيء آخر.
مع تقدم الوقت أكثر ومرور أيام أطول على عملية تكميم المعدة فسوف يأتي الدور على استخدام أشياء أكثر فاعلية، حيث سيسمح مثلًا باستخدام الفواكه والخضار المطبوخ وكذلك اللحوم المطبوخة، بمعنى أدق، سوف يتم إضافة اللحوم الناعمة بشيء من التدريج، وغالبًا ما سيتم الالتزام بهذا الجدول المميز لمدة لا تقل عن ست أسابيع من وقت العملية، ثم بعد ذلك سيحق لك اللجوء إلى أنواع كثيرة من الأطعمة لم تكن مسموحة لك في البداية، لكن ضع في حسبانك جيدًا أن كل هذا لا يجب أن يجعلك تغفل الكميات، حيث يجب الحفاظ على تناول كميات محددة من تلك الأطعمة كيلا يفسد النظام الغذائي المحدد بالغرامات.
اقرأ ايضاً: اضرار التدخين بعد عملية التكميم
ما هو النشاط المنتظر بعد تكميم المعدة؟
بداية تعليمات ما بعد عملية تكميم المعدة تكون باللحظة التي يتم فيها الانتهاء من التنفيذ الفعلي للعملية، إذ أنه على الرغم من قدرة البعض على التحرك في هذه اللحظة إلا أن الطبيب غالبًا ما ينصح الشخص الخاضع للعملية بعدم التحرك بشكل نهائي، وذلك على الأقل في الليلة الأولى، والبعض طبعًا قد ينصح بالحركة الخفيفة، لكن في كل الحالات الأمر متروك لتقدير الطبيب على حسب الحالة، بعد ذلك في اليوم التالي يمكن أن يتأكد الطبيب بنفسه من قدرتك على المشي بعد إزالة القسطرة وكل الأشياء المتعلقة بالعملية، ثم في الأيام التالية لهذا اليوم سوف تكون النصيحة مشتملة على المشي قليلًا حول المنزل لعدة مرات.
في هذه المرحلة من الممكن كذلك أن يقوم الشخص بالصعود على الدرج والهبوط منه، لكن يجب توخي الحذر أثناء تنفيذ هذه الخطوة كما يجب ألا يتم حمل أي شيء أثناء القيام بتلك الخطوة، وفي هذه المرحلة كذلك سيكون بإمكانك المشي لعشر دقائق وأكثر، وبعد مرور شهر يمكنك أن تضيف أنشطة أخرى يمكن القيام بها مثل السباحة وممارسة التمارين والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، لكن يجب الوضع في الاعتبار بأن ما ستقوم به في تلك المرحلة يجب أن يمثل نصف الجهد الذي كنت معتاد عليه سابقًا، بمعنى أنك ستظل لمدة لا تقل عن ثلاث أشهر تعيش نصف الحياة التي كانت تعيشها من قبل، وذلك من أجل التعافي.
هل تسهم مسألة تنفيذ النصائح والتعليمات بنجاح العملية؟
بالطبع أولئك الذين يقرأون الآن تلك السطور سوف يكون لديهم سؤال هام يتعلق بنسبة مساهمة هذه التعليمات بشكل فعلي في نجاح عملية تكميم المعدة، وبهذا الصدد دعونا نقول أن النسبة بلا مبالغة قد تصل إلى أكثر من خمسين بالمئة، بمعنى آخر، عدم تنفيذك لنصائح وتعليمات ما بعد عملية تكميم المعدة سيقودك كذلك إلى فشل بنسبة خمسين بالمئة كذلك، وخصوصًا تلك التعليمات التي تتعلق بالنظام الغذائي الموضوع من قبل الطبيب المختص، وعلى الأقل يمكننا الجزم بأن التعليمات تسرع من عملية ظهور النتائج، فبدل من الانتظار لعام كامل من أجل رؤية النتائج سيكون عليك فقط الانتظار لستة أشهر، أيضا دعونا لا نغفل أن مهمة التمارين وأساليب المحافظة التي تأتي في صورة تعليمات ونصائح هي منحك الجسم الأنسب لك ثم المحافظة عليه.
هل يساعد مركز انفينيتي هير في تنفيذ هذه النصائح؟
إذا ما اخترت الخضوع لعملية تكميم المعدة ورشح لك مركز انفينيتي هير من أجل إجراء العملية به فبكل تأكيد سوف يكون لديك سؤال غاية الأهمية يتعلق بقدرة المركز في تنفيذ تعليمات ونصائح ما بعد تكميم المعدة، ففي البداية نحن سنكون أمام مركز يقوم بمتابعة العملية لحظة بلحظة، أيضًا لن ينتهي دوره مع تنفيذ التكميم، وإنما سيكون هناك حرص على النصائح والتعليمات لضمان الحصول على نسبة نجاح مئة بالمئة مثلما هو معتاد في ذلك المركز الذي يمتلك أفضل الأطباء بالإضافة إلى أفضل التقنيات المستخدمة خلال العملية، لذا فإنه ليس هناك داعٍ للقلق من تنفيذ نصائح ما بعد عملية تكميم المعدة بذلك المركز المتميز.
