تُعد عملية تكبير الثدي من العمليات الهامة التي تحظى بإقبال من النساء في الآونة الأخيرة، حيث يُمكننا أن نجد بأن الغالبية تُفضل إجراء هذه العملية للحصول على ثدي بحجم مناسب، لكن بذات الوقت ثمة نصائح بعد عملية تكبير الثدي يُمكن أن تُفيد في الحصول على نتائج أفضل وكذلك الخروج ببر الأمان من العملية دون حدوث أي انتكاسات أو مشاكل، لذا يُفضل الاستماع جيدًا لهذه النصائح ووضعها بعين الاعتبار، كما يجب أن يتم اختيار المركز المناسب الذي سيكون قادرًا على توجيه النصائح لك بالمقام الأول ثم بعد ذلك السعي نحو تحقيقها بشكل مناسب، وكل هذا سنتعرف عليه بالتفصيل بالسطور المُقبلة.
أبرز النصائح بعد عملية تكبير الثدي
توجد بعض النصائح التي يمكن إتباعها لكي تنجح عملية تكبير الثدي ويتم الشفاء على خير، وبالطبع تختلف تلك النصائح عن تمرينات الشفاء التي يمكن القيام بها فور إنتهاء العملية، للتسريع من شفاء وتعافي الثدي والمنطقة المحيطة به، وبشكل عام أبرز النصائح هي كالآتي:
- ينصح بجلب حمالة صدر رياضية جديدة، ويجب أن تكون تلك الحمالة من النوع المبطن من الداخل حتى لا تحدث أي مشكلات في الثدي، فمن الممكن أن تتسبب الحمالات الغير مبطنة في حدوث تهيج بمنطقة العملية نتيجة تلامس سلك الحمالة الداخلي بالثدي.
- بعد مرور بضعة أسابيع يمك استشارة الطبيب في جلب كريم مرطب مثل زبدة الشيا لدهن الثدي به، وذلك لمنع ظهور آثار التمدد المتوقعة مع مرور الأيام.
- يعد التدليك اليدوي من الأمور الهامة التي يجب القيام بها فور إزالة الغرز، حيث يتم تدليك الثدي يدويًا لمدة 20 دقيقة بشكل يومي، وفي حالة الشعور بالألم عند التدليك فيلزم التوقف واستشارة الطبيب المعالج.
- يجب إراحة الجسد لعدة أيام بعد إجراء عملية تكبير الثدي، وخاصة الجزء العلوي من الجسد فلا يجب إجهاده أو استخدامه في أي عمل.
- ينصح بعدم ممارسة رياضة السباحة أو حتى النزول في الماء في الأيام الأولى بعد إجراء العملية، بعد ذلك يمكن السباحة ولكن لوفت قليل بعض الشيء.
- بالطبع لابد من أخذ الأدوية الطبية التي كتبها الطبيب المعالج بإستمرار وفي الوقت الحدد لها، فهي من ستسرع من عملية الشفاء وتمنع حدوث آلام أو مضاعفات.
- يمنع النوم على البطن فور إجراء العملية وحتى أسبوعين تقريبًا، فيجب النوم على الظهر أو الجانبين على الأكثر، وذلك لتجنب الضغط على الثدي في أولى أيامه.
- لابد من زيارة الطبيب المعالج بعد إجراء عملية تكبير الثدي حتى يطلع على تطورات العملية ويعرف هل الأمور تسير في نصابها أم لا، وإن حدثت أية تطورات مفاجئة مثل ارتفاع درجة الحرارة أو وظجود ألم شديد أو تورم، فلابد من الاتصال بالطبيب مباشرة لإطلاعه على الأمر.
تمرينات للشفاء بعد عملية تكبير الثدي
بجانب النصائح التي يمكن إتباعها بعد إجراء عملية تكبير الثدي، توجد بعض التمارين الرياضية البسيطة التي تسرع من عملية الشفاء، مثل تمرين لف الكتف، وتمرين دوائر الذراع، وتمرين الذراع مع الكتف، وتمرين رفع الكتف، وتمرين زحف الحائط، وتمرين W، وتمرين الرقبة وخلفها اليدين، فممارسة أيًا من هذه التمارين سيساهم كثيرًا في عملية الشفاء والتعافي، ولكن يجب الممارسة بحرص واختيار بعضها وليس جميعها حتى لا يُجهد الثدي.
تمرين لف الكتف
يعمل تمرين لف الكتف على تمديد عضلات الكتف والصدر في آنٍ واحد، وهذا يتم عن طريق الجلوس أرضًا في وضعية مستقيمة ثم مد الذراعين على الجانبين ببشكل مستقيم أيضًا، ثم القيام بتحريك الذراعين في جميع الاتجاهات بالأعلى والأسفل والأمام والخلف كحركة دائرية، ولابد من المحافظة على ثبات الذراعين وتحريك الأكتاف فقط، مع العلم أن عدد اللفات الدائرية لكل ذراع يكون لعشرة مرات فقط.
تمرين دوائر الزراع
يعمل هذا التمرين على التسهيل من حركة الذراعين بعد إجراء عملية تكبير الثدي، وبالنسبة لطريقة عمله فهي تجري على النجو التالي:
- في البداية يتم الوقوف أو الجلوس بوضعية مستقيمة ثم رفع إحدى الذراعين للأعلى بشكل جانبي مع الحفاظ على كون الكوع مستقيم.
- يتم عن طريق الكتف وليس الذراع القيام بعمل دوائر صغيرة للأمام والخلف، ويجب أن يكون من نصيب كل ذراع حوالي 10 دوائر.
- يمكن ممارسة هذا التمرين بشكل يومي مع زيادة حجم الدوائر كلما انخفض الألم الناتج عن التمرين.
من هم الأشخاص المناسبين لإجراء العملية؟
هناك بعض الأشخاص الذين يكونون أكثر تناسبًا مع عملية تكبير الثدي دون غيرهم، وهذا نظرًا لتوافق بعض الشروط معهم، مثل الآتي:
- تمتعهم بحالة صحية جيدة ولا وجود لديهم لأيٍ من المشكلات التي يمكن لها إعاقة إحراء العملية، أو حتى حدوث مضاعفات فيما بعد.
- النساء البالغين والذين تخطوا 22 عامًا على الأقل، ففي تلك الفترة يكون الأمر واضحًا والوضع مستقر تمامًا، مع العلم أيضًا أن أغلب عمليات تكبير الثدي لا يمكن إجرائها إلا مع السيدات التي تخطت ذلك السن، باستثناء عملية تكبير الثدي بالحشو السيلكون ذو المحلول الملحي، فهذه العملية يمكن إجرائها مع النساء البالغة من العمر 18 عامًا.
- يمكن للنساء اللاتي يعانين من مشكلة عدم تناسق حجم الثديين أن يقوموا بإجراء تلك العملية، فالشكل العام يكون سيء للغاية معهم ولا يمكن تحمله.
- النساء الذين يعانون من مشكلة صغر حجم الثدي بشكل مبالغ فيه، فهذا بالطبع يفقدهم الثقة في أنفسهم ويجعلهم لا يستشعرون أنفسهم كنساء.
- يمكن للنساء الذين يجرون عملية تكبير للثدي أن يتعرضوا لصغر حجمه مرة أخرى بعد الحمل والولادة، وهنا لا يكون أمامهم سوى إجراء العملية مرة أخرى.
- النساء الذين تعرضوا لمشكلات في الثدي نتج عنها استئصال جزئه أو كله، فهنا يمكن لهم إجراء العملية كترميم للثدي.
عملية تكبير الثدي بالسيلكون
تجري عملية تكبير الثدي بالسيلكون وفق بعض الخطوات التي تستغرق تقريبًا ساعتين فقط، ومع بعض الحالات قد يتخطى الأمر حدود الساعتين بقليل، وبشكل عام تجري العملية على النحو التالي:
- في البداية يقوم الطبيب المعالج بتخدير المريضة تخديرًا موضعيًا أو كليًا ثم يقوم بعمل شقوق في منطقة الثدي حتى يدخل بها حشوة السيلكون.
- يراعي الطبيب فتح تلك الشقوق في مناطق يصعب رؤيتها مثل أسفل الإبطين، وأسفل الصدر، وعند هالة الثدي.
- في خطوة حشو الثدي بالسيلكون يقوم الطبيب بفصل الأنسجة ثم عمل جيب لوضع الحشو بداخله، ويجب أن يكون هذا الجيب مناسبًا تمامًا مع الحشو وفي وضعية ثابتة تسمح للحشو بالتحرك مع باقي الثدي فيما بعد بشكل متناسق.
- بعد الإنتهاء من وضع حشو السيلكون وتثبيته يقوم الطبيب بإغلاق تلك الشقوق المفتوحة عن طريق وضع غرز وأشرطة لاصقة وما إلى ذلك، ثم وضع أنابيب صغيرة لتصريف السوائل، وبذلك تنتهي جميع خطوات عملية تكبير الثدي.
- ما بعد إجراء العملية يقوم المساعدين بنقل المريضة إلى غرفة الإنعاش لبضعة ساعات ثم يسمح لها بعد ذلك بالخروج والعودة للمنزل، ولكن قبل نقلها يتم وضع ضمادات على الثدي وحمالات صدر تساعد على الحد من تورمه.
مخاطر بعد عملية تكبير الثدي
على الرغم من كون عملية تكبير الثدي من العمليات الآمنة والتي تقل فيها احتمالية حدوث أي مخاطر، إلا أن التنبيه بالمخاطر التي حدثت من قبل مع بعض الأشخاص أمرًا في غاية الأهمية، ومن ضمن هذه المخاطر هو الآتي:
- عدم حدوث تناسق بين حجم الثديين، فقد يسهو بعض الأطباء في تحديد حجم كل ثدي حتى يكونان متناسقان تمامًا.
- إمكانية حدوث تراكم في السوائل بالثديين، أو تندب صغير في الأنسجة الموجودة بمنطقة الجراحة.
- احتمالية حدوث تورم دموي أو نزيف في منطقة الجراحة، وفي هذه الحالة يجب الاتصال بالطبيب المعالج وإخباره بذلك الأمر حتى يجد حلًا لتلك المشكلة.
- قد تتعرض بعض النساء لمشكلات عند تخديرها لإجراء عملية تكبير الثدي، ولذلك يجب إجراء كافة الفحوصات اللازمة لمعرفة إمكانية إحراء العملية أم لا.
- من الممكن أن تشعر بعض النساء بإحساس متغير عند ملامسة الثدي أو الحلمة بعد إجراء العملية، ولكن هذا غالبًا ما يزول مع مرور الأيام وتعافي المريضة.
- في بعض الحالات قد لا ينتهي الأمر عند إجراء عملية تكبير الثدي، بل تحتاج الحالة لمتابعة جراحية مع الطبيب المعالج.
- قد تتعرض بعض الحالات للعدوى نتيجة التعامل مع مركز طبي ذو مستوى سيء، وأيضًا قد يحدث تسرب لمواد الزرع أو تمزقها.
ختامًا، لابد من التيقن من كون الالتزام بتطبيق كافة نصائح بعد عملية تكبير الثدي سيؤدي بنسبة كبيرة إلى نجاح تلك العملية، وتحقيق الهدف المطلوب منها من دون أي ألم أو تعب.
